肩甲骨を中間位に戻して可動性を向上させる
#肘  #外側上顆炎  #菱形筋  #実践編  #マスター 

外側上顆炎2-4横向き肩甲骨よせ 実践編 肩甲骨を中間位に戻して可動性を向上させる

関連動画