ビールジョッキやフライパンを持つときの痛みを抑える
#肘  #外側上顆炎  #腕橈骨筋  #説明編  #ベーシック 

外側上顆炎1-4腕橈骨筋のストレッチ 説明編 ビールジョッキやフライパンを持つときの痛みを抑える

関連動画